不同年齡段兒童睡眠時間的建議參考標(biāo)準(zhǔn)：

0～12月齡嬰兒，每日應(yīng)保障 16～18 小時睡眠時間。

1～3歲幼兒，每日應(yīng)保障 11～15 小時睡眠時間。

3～6歲學(xué)齡前兒童，每日應(yīng)保障 10 小時睡眠時間。

6～12歲學(xué)齡兒童，每日應(yīng)保障 9 小時睡眠時間。

12歲以上兒童青少年，每日應(yīng)保障 8 小時睡眠時間。