有些家長(zhǎng)對(duì)自己孩子身高的期望值過(guò)高，比如本來(lái)孩子175cm已經(jīng)在正常范圍內(nèi)，想要通過(guò)使用生長(zhǎng)激素保證孩子再增加5cm，這種做法是不可取的。

專家提示：身高正常的孩子打生長(zhǎng)激素就像拔苗助長(zhǎng)，不僅不能幫助長(zhǎng)高，反而會(huì)引起骨齡提前，導(dǎo)致身高增長(zhǎng)時(shí)間縮短，影響成年身高。按照近幾年對(duì)生長(zhǎng)激素的研究結(jié)果顯示，對(duì)于生長(zhǎng)激素缺乏的孩子來(lái)說(shuō)，使用后能長(zhǎng)高4-6厘米左右，但對(duì)于并不缺乏的孩子來(lái)說(shuō)，效果待定。

因此，與其糾結(jié)如何通過(guò)藥物長(zhǎng)高，不妨從現(xiàn)在開(kāi)始先多花點(diǎn)時(shí)間在孩子的健康成長(zhǎng)上，從飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)、情緒管理這些日常的事情做起，因?yàn)閷?duì)于任何孩子來(lái)說(shuō)，什么也比不上擁有一個(gè)健康快樂(lè)的童年，擁有一個(gè)充滿愛(ài)的家庭和一份追隨一生的自信和勇氣來(lái)得重要。