在飲食習(xí)慣方面需注意，一日三餐之間可適當(dāng)加餐，保證飲食的規(guī)律性，三餐及加餐定時定量。減少日常烹調(diào)用油量，炒菜少放油，多用蒸、煮、燉、燜等少油的方式烹調(diào)食物，少吃或不吃油炸、油煎等烹調(diào)方式加工的食物。食用禽類盡量去皮，喝湯也盡量清淡少油。