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三伏天追高有哪些注意的地方?

三伏天長高注意事項1、少吃寒涼食物,如:雪糕冷飲,多吃五谷雜糧面食,易消化2、上午九點給孩子曬后背,10-15分鐘,幫助孩子提升陽氣3、晚飯不要大魚大肉,容易積食,睡臥不安,空調26度較合適4、上午10點前,下午4點后帶孩子去戶外運動,促進長高發(fā)育
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